Zrovna mi skončil týden dovolené a přemýšlel jsem, že bych dalším článkem rozvíjel nějaké téma, které jsem již načal na blogu. Ovšem během dovolené jsem studoval novou knihu a jelikož mě velmi zaujala, rozhodl jsem se, že se o ni tady podělím.
Dovolenou jsem si užíval v přírodě na chatě s babičkou. Trochu péče o chatu a jinak pohoda v přírodě. I když tam máme televizi, tak nehrála. Občasná meditace, nová síť proti hmyzu do okna, výlety na kole a četba. Kniha, o které se chci zmínit, se jmenuje Umění empatie. Často studuji nějakou odbornou literaturu, u které mám pocit, že to, co mi autor sděluje je přece naprosto jasné. Tahle byla ale jiná a velmi mě zaujala. Možná proto, že oproti jiným je její doménou emoce a ne racionalita, která zaujímá v mém životě přední příčku. I tak má kniha jasnou strukturu.
Kniha začíná vyprávěním krátkého úryvku události ze života její autorky. Úryvek popisuje detailně interakci mezi dvěma lidmi a autorkou jakožto pozorovatelkou. Následující stránky se od tohoto příběhu pozvolna rozvíjejí. Pro mě osobně do doby, než jsem četl tuto knihu, byla empatie škálou pouze několika prvků, které si žijí vlastním životem. Tato kniha mě přivedla k novému úhlu pohledu. Její autorka jménem Karla McLarenová1 se dovedností empatie a vším, co obsahuje, zabývá jíž několik desítek let. Vlastně od svého narození. Sama sebe popisuje jako empatika, tedy člověka s vrozenými senzitivními schopnostmi.
Celá kniha jde opravdu do hloubky v tématu empatie. Mě na ni nejvíce zaujalo to, jak se dají detaily v tomto směru do široka rozvíjet. Největší pozornost z mého úhlu pohledu si zaslouží téma osobních hranic, a jak pracovat s empatií v rámci komunikace s lidmi. I když to druhé je vlastně tématem celé knihy. Kniha má něco přes tři sta stran a představoval jsem si, že ji přečtu během pobytu na chatě. To jsem si ji ale ještě při tomto zacílení pořádně neprohlédnul. Kniha má tak nahuštěné písmo, že je vlastně tak dvakrát delší, než jsem si na první dobu připustil.
Kniha Umění empatie je skvělá pro každého, kdo chce lépe zvládat sociální situace, lépe porozumět tomu, co se to s ním a jeho okolím děje, nebo rozvíjet své komunikační dovednosti.
